यहां जानिए चिल्गोजा से होने वाले इन 5 अचूक फ़ायदे, जिन पर शायद ही कर पाएं आप विश्वास
चिलगोजा काफी फ़ायदेमंद नट्स हैं जिसका नाम सुपरफूड्स की लिस्ट में भी शुमार हैं। शरीर में प्रोटीन की कमी हो ...
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यहाँ जानिए बिना तकिए के सोने के ये 5 गजब के फायदे
अक्सर ही हम लोंगो को तकिए के साथ सोने की आदत होती हैं। जिसके चलते अगर हमें कभी बिना तकिए ...
अगर आप रहते है भूख न लगने की समस्या सें परेशान तो यहां जाने भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय
भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय- अक्सर ही हमारी अनहेल्दी और अनियमित लाइफस्टाइल के चलते हमें हई हेल्थ प्रोबलम्स का सामना ...
हाइट कैसे बढ़ाएं? सात दिनों में चार इंच लम्बाई बढ़ाने के कामयाब नुस्खे
हाइट कैसे बढ़ाएं? हमारा कॉन्फिडेंस लेवल हमारी हाइट पर काफी हद तक निर्भर करता हैं। जिसके चलते यदि हमारी हाइट ...
ऐसे नहीं आएगी सर्दी आपकी सेहत के करीब,अपनाये ये उपाय
सर्दियों के मौसम का हमारे सेहत पर भी प्रभाव पड़ता है। खासकर महिलाओं के लिए इस मौसम में थोड़ी सी ...
यहां जानिए अंजीर खाने का सही तरीका और उससे होने वाले अचूक फ़ायदों के बारें में
सर्दियों के मौसम में अंजीर का इस्तेमाल करना काफी कारगर साबित हो रहा हैं। शायद आप में से कई लोगो ...
अगर आप भी है मसूड़ों में खून आने की समस्या से परेशान ,तो एक बार जरुर ट्राई करे ये घरेलू नुस्खे
हमारे सफेद और चमकदार दांत न केवल हमारे दांतो की मजबूती को बयाँ करते है, बल्कि हमारे की सुंदरता को ...
अगर अपने वजन को रखना है मैंटेंन तो रात में भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन
आपने बड़े-बुजुर्गों से यह कहावत तो सुनी ही होगी कि हमारी सेहत का रास्ता हमारे पेट से होकर गुजरता हैं। ...
त्योहारों के सीजन के बाद पेट को इस तरह से दें आराम, करें डिटॉक्सिफिकेशन की ज़रूरत को पूरा
त्योहारों के बीते समय में हमने अलग-अलग व्यंजनों के चटकारे लिए। जिससे एक तरफ हमारी जीभ तो खुश हो जाती ...
फेफड़ों को साफ रखने में बेहद काम आयेंगे ये उपाय, जरूर करें अपनी दिनचर्या में शामिल
जैसा हम सभी जानते हैं कि दिवाली का त्यौहार नज़दीक हैं। इस त्यौहार को सभी लोग अपने-अपने हिसाब से सेलीब्रेट ...
ठंड के मौसम में क्यों रहते हैं हाथ-पैर ठंडे, जानिए बचाव के खास देसी नुस्खे
अलीगढ़- ठंड के मौसम में आपने अक्सर महसुस किया कि, लोगों के हाथ-पैर ठंडे पड़ जाते हैं, जो रजाई या ...
ऐसे बनाइए फास्ट फूड को भी सेहतमंद
हर किसी को अपनी बिजी लाइफ में ज्यादा समय नहीं मिलता। यही कारण है कि ज्यादातर लोग फास्ट फूड पर ...
गर्भावस्था के दौरान मोटापा बना सकता है आपके बच्चे को मंदबुध्दि !
जैसा की हम सभी जानते है की मोटापा बीमारियों को बुलावा देता है । और ये उसके केवल उसके लिए ...
वर्क फ्रॉम होम करते हुए इस तरह करें आसानी से अपना वजन कंट्रोल, कमाल के हैं यह टिप्स
वेट लॉस की टेंशन तो हर यंगस्टर को रहती ही है और जैसा की आप सभी को पता होगा कि ...
कीटो डाइट प्लान इन हिंदी- तेजी से वेट लॉस करने में कीटो डाइट है सबसे बेस्ट, यहां जानें keto-friendly फ़ूड लिस्ट
हाल ही के समय मे बढते वजन की समस्या सबसे अधिक देखा जा रही है जिसके कारण लोगो मे डायबटीज़ ...
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